ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΑΠΟ 3 ΕΤΩΝ ΈΩΣ 16 ΕΤΩΝ

Σε αυτή την ηλικία η άσκηση και οι ψυχοκινητικές δραστηριότητες είναι απαραίτητες και στόχος είναι η σωστή σωματική,
ψυχική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού.
Μέσω του αθλητισμού τα παιδιά αρχίζουν και κοινωνικοποιούνται, βελτιώνουν την αυτοπεποίθησή τους και την αυτοεικόνα τους, αναπτύσσουν βασικές κινητικές δεξιότητεςόπως ο συγχρονισμός και η ισορροπία ενώ παράλληλα βελτιώνουν την ελαστικότητά τους, την
αντοχή και την δύναμή τους.
Επιπλέον, το παιδί μαθαίνει να υπακούει σε κανόνες, να συνυπάρχει με τους συναθλητές του στην προπόνηση, να αγωνίζεται τηρώντας το «ευ αγωνίζεσθε», να βλέπει τον «ανταγωνιστή» ως φίλο, που και οι δύο αγωνίζονται μέχρι το τέλος για τη νίκη, αλλά ως εκεί.
Αμέσως μετά ο «ανταγωνιστής» γίνεται «ο φίλος» και «ο συναθλητής».
Γενικά μαθαίνουν να τηρούν αρχές και να σέβονται αξίες
που σταδιακά θα διαλέξουν και θα υιοθετήσουν για όλη τους τη ζωή.

ΔΙΑΛΕΓΩ ΤΟΝ ΚΛΑΣΙΚΟ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟ (ΣΤΙΒΟ)
Αποτελεί τη βάση όλων των αθλημάτων και είναι μία από τις πιο κλασικές επιλογές στις
οποίες μπορούμε να στρέψουμε το παιδί μας. Τα οφέλη του εξάλλου είναι αμέτρητα.

Τι προσφέρει
Ο στίβος προάγει τη σωματική υγεία καθώς γυμνάζει αρμονικά όλες τις μυϊκές ομάδες και επιπλέον ενισχύει την καρδιαναπνευστική ικανότητα και την αντοχή του παιδιού καθώς και τη δύναμή του. Επίσης βοηθάει στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στον έλεγχο του σωματικού
λίπους, προλαμβάνει την υπανάπτυξη κάποιων μυών και μυϊκών ομάδων, χάρη στη φυσικότητα των κινήσεων και βελτιώνει τη στάση του σώματος και τη λειτουργία των αρθρώσεων.
Συμβάλλει όμως και στην ψυχολογική ανάπτυξη καθώς με το στίβο το παιδί αποκτά αυτοπεποίθηση, αποφασιστικότητα, επιμονή, πειθαρχία και ικανότητα συγκέντρωσης και γενικά το βοηθάει να χτίσει μια δυνατή προσωπικότητα. Επιπλέον, η καλλιέργεια των φυσικών ικανοτήτων του μέσα από τον Κλασσικό αθλητισμό οδηγεί το παιδί στην ανάπτυξη θετικής αυτοαντίληψης, τονώνει το αυτοσυναίσθημά του και θέτει τις βάσεις για την επιτυχή
ενασχόληση με οποιοδήποτε σπορ.

Μία παγίδα
Επειδή είναι ατομικό άθλημα, υπάρχει πιθανότητα το παιδί να αναπτύξει σχετικά έντονα το αίσθημα του ανταγωνισμού και ειδικά αν έχει αξιόλογες επιδόσεις, να δείξει μία έπαρση. Ωστόσο, αυτό σε καμία περίπτωση δεν είναι λόγος για να μη συνεχίσει την ενασχόλησή του με το στίβο, καθώς πρόκειται για μία παράμετρο που μπορεί να ελεγχθεί με την κατάλληλη προπονητική καθοδήγηση. Εξάλλου, μέριμνα των επιστημόνων φυσικής αγωγής, ειδικά σε τμήματα υποδομής, είναι η καλλιέργεια ενός κλίματος προσανατολισμένου στη μάθηση και όχι στη σύγκριση των επιδόσεων. Μέσα από ποικίλα ψυχαγωγικά παιχνίδια, οι προπονητές εστιάζουν στα ποιοτικά στοιχεία των δεξιοτήτων, στην ομαδική άμιλλα, στην προσωπική βελτίωση, στα βιώματα επιτυχίας και
στη θετική αυτοεκτίμηση των μικρών αθλητών.

Υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού;
Όπως σε όλα τα αθλήματα, οι τραυματισμοί είναι κάτι φυσιολογικό και αναμενόμενο σε αποδεκτά πλαίσια. Ωστόσο η πιθανότητα το παιδί μας να υποστεί κάποιον τραυματισμό ελαχιστοποιείται καθώς η προπόνηση γίνεται με τέτοιον τρόπο ώστε κάθε τέτοιο ενδεχόμενο να αποφεύγεται. Σκοπός εξάλλου στις μικρές ηλικίες είναι η εκμάθηση των βασικών τεχνικών που δεν ενέχουν μεγάλο κίνδυνο πτώσεων, τραβηγμάτων κ.λπ.

Ένα άθλημα με πολλά πρόσωπα
Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα του στίβου είναι κατά πάσα πιθανότητα η ποικιλία αθλημάτων που προσφέρει από τα οποία το παιδί μπορεί να επιλέξει αυτό που το ευχαριστεί περισσότερο ή αυτό στο οποίο είναι καλύτερο, καθώς περιλαμβάνει τρεις μεγάλες κατηγορίες: δρόμο, άλματα και ρίψεις.

Ο Σύλλογός μας

Ο Σύλλογός μας δραστηριοποιείται στον Δήμο Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης με έδρα το Δημοτικό Στάδιο της Βάρης. Εμπνευστής το συλλόγου μας και ιδρυτής
αυτού είναι ο παγκόσμιος πρωταθλητής και πρωταθλητής Ευρώπης Χάρης Παπαδιάς.
Ο Αθλητικός Όμιλός δραστηριοποιείται στο στίβο από το 2015 και αριθμεί πάνω από 600 αθλητές όλων των
κατηγοριών ( ακαδημίες έως Α/Γ) από το 2016 με πολλούς αθλητές ενταγμένους στις εθνικές ομάδες όλων των κατηγοριών.
Ο σύλλογος μας από το 2015 αρχής έναρξης του έως και σήμερα συμμετέχει ενεργά και πολύ επιτυχημένα σε όλα τα διασυλλογικά και πανελλήνια πρωταθλήματα και σε διεθνείς αγώνες με στόχο την ένταξη όσων περισσότερων αθλητών του στα κλιμάκια της εθνικής ομάδας κάτι που πετυχαίνει διαρκώς.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Α.Ο. ΔΡΟΜΕΑΣ πρώτος διοργάνωσε στον Δήμο μας Αγώνες στίβου με
τεράστια συμμετοχή και τεράστια επιτυχία την 21η Δεκεμβρίου.
Στους αγώνες συμμετείχαν τουλάχιστον 30 σωματεία από όλη την Αττική και όχι μόνο .Συμμετείχαν με
βάση τα πινάκια των αγώνων 1090 αθλητές από όλες τις κατηγορίες ππα,πκα,ππβ,πκβ, μινι και Π/Κ.
Έκτοτε και κάθε χρονιά διοργανώνει διεθνείς αγώνες σε όλες τις κατηγορίες και συμμετέχει αντίστοιχα σε
διεθνείς αγώνες στο εξωτερικό.